BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lisbeths Rum - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://lisbethsrum.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Lisbeths Rum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20231019T110000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20231025T170000
DTSTAMP:20260406T225416
CREATED:20230907T125018Z
LAST-MODIFIED:20230907T125018Z
UID:10000032-1697713200-1698253200@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Klangmassage med Signe
DESCRIPTION:1:1 klangmassage med Signe\n\nFra d. 19.-25. oktober er vi så heldige at kunne byde ind til klangmassage med Signe.\n\nSigne inviterer dig til en privat session med lyd og vibrationer af tibetanske syngeskåle og klangskåle. Skålene placeres på din krop og tæt ved din krop\, som giver en dyb og afspændende indvendig massage.\n\nKlangmassage er en særlig effektiv metode til afbalancering og harmonisering\, da vibrationerne igangsætter blide svingninger i vores celler. Klangenes masserende vibrationer sender beroligende lydbølger gennem kroppen og genopretter dens naturlige balance. Signe skaber et rum\, hvor du kan mærke dig selv\, slippe dine tanker og give dig hen til dyb meditation\, mens frekvenserne hjælper dig skånsomt på vej. Du skal blot lægge dig godt til rette.\n\nUnder og efter en klangmassage kan du for eksempel opleve:\n\n Dyb afslapning\nKombinationen af åndedrætarbejde og de beroligende lyde og vibrationer skaber en afslappende tilstand\, hvor kroppen og sindet kan koble fra. Du inviteres til at ligge i shavasana – en restorativ yoga stilling – der opfordrer kroppen til hvile og restitution.\n\n Stress-reducerende\nLydene og vibrationerne hjælper automatisk hjernen til at fokusere på noget andet end tanker. Dette kan hjælpe med at reducere stress-symptomer og lede til bedre søvn og koncentration.\n\n Helbredende effekt\nLydenes frekvenser skaber vibrationer\, der kan stimulere cellerne i kroppen og derved skabe en helbredende effekt i nervesystemet\, muskler\, led og sener.\n\n Praktisk info:\nEn klangmassage varer 60 minutter og kan bookes på følgende datoer og tider:\n\n– Torsdag d. 19. oktober: Kl. 11.00 / 12.30 / 14.00 / 15.30\n– Fredag d. 20. oktober: Kl. 15.00 / 16.30 / 18.00 / 20.00\n– Tirsdag d. 24. oktober: Kl. 15.00 / 16.30 / 18.00 / 20.00\n– Onsdag d. 25. oktober: Kl. 15.30 / 17.00\n\nSessionen foregår i Lisbeths Rum på Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København.\n\nAfslappende\, varmt tøj og sokker anbefales\, da krops-temperaturen hurtigt kan falde. Der er yogamåtter\, øjenpuder\, pøller og tæpper til rådighed\, så du behøver ikke at medbringe noget selv.\n\n Tilmelding:\nPrisen for en klangmassage er 950 kr.\, og du kan booke en tid ved at skrive en besked til Signe på signe.j.sorensen@gmail.com\n\n Om Signe:\nSigne inviterer mennesker til at hvile og skabe balance i dem selv gennem lyd. Hun laver lydbade for grupper og private og bruger håndlavede Himalaya klangskåle\, gonger og klokker\, som er udvalgt og medbragt fra Nepal.\n\nSignes praksis er baseret på at ære de traditionelle metoder for lydhealing gennem Nāda Yoga. Denne form for yoga søger at bygge bro mellem verdens eksterne lyde og vores indre lyde.\n\nHun opdagede selv lydbadenes dybe og langvarige påvirkning på egen krop og sind\, mens hun arbejdede i London. Nysgerrigheden ledte hende til Nepal for at studere lydhealing under Anup Panthi\, hvis familie har brugt klangskåle og gonger gennem generationer.\n\nSigne glæder sig til at dele lydene\, vibrationerne og stilheden\, der tilsammen giver dyb afspænding og ro i kroppen.\n\nBemærk at lydbade ikke anbefales til mennesker der er under 15 år gamle\, er blevet opereret inden for de sidste 3 måneder\, eller er i første trimester af graviditet. Eller har en pacemaker.\n\nEr du i tvivl eller har andre spørgsmål kan du skrive til Signe på email: signe.j.sorensen@gmail.com\n\nJeg glæder mig til at nære dine celler og byde dig velkommen i Lisbeths Rum 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/klangmassage-med-signe/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Klangmassage
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/09/Klangmassage.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR