BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lisbeths Rum - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://lisbethsrum.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Lisbeths Rum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260429T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260429T193000
DTSTAMP:20260404T005639
CREATED:20260329T185714Z
LAST-MODIFIED:20260329T185714Z
UID:10001267-1777483800-1777491000@lisbethsrum.dk
SUMMARY:4 onsdage i april - en rejse hjem i kroppen
DESCRIPTION:Deltag én eller flere gange – du vælger selv! \nFøler du dig nogle gange overvældet med meget i hovedet og mange ting\, der forpligter? \nOg måske også påvirket af alt det\, der sker i verden omkring os? \nHar du svært ved at finde ro i kroppen – eller mærke dig selv helt?\nApril inviterer til fornyelse – og her får du muligheden for at sænke tempoet\, slippe spændinger og give kroppen plads til at trække vejret igen. \nOver 4 onsdage kan du opleve forskellige temaer\, der hjælper dig med at finde mere ro\, energi og kontakt til dig selv – helt enkelt og i dit eget tempo. \n8. april – Chakrarejse \nDu vil få indsigt i de 7 chakraer og en dybere forståelse af\, hvad de betyder for din måde at være i din krop\, din energi og i verden. \n15. april – Udforskning af åndedrættet \nDu vil få en dybere kontakt til dit åndedræt og en forståelse af\, hvordan det påvirker dit nervesystem\, din energi og din indre tilstand. Vi arbejder med enkelte teknikker du kan bruge i din hverdag\, der kan skabe ro\, nærvær og balance i kroppen. \n22. april – Aktive meditationer \nDu vil blive guidet gennem aktive meditationer\, hvor bevægelse og lyd hjælper kroppen med at give slip på spændinger og frigive energi\, så der kan opstå mere lethed\, stilhed og indre frihed. \n29. april – Kunsten at slappe af og give slip\nDu inviteres ind i en dyb\, restorativ praksis\, hvor du får mulighed for at give helt slip og lade kroppen finde ro. En stund til at restituere\, genoplade og mærke\, hvordan det føles at være i en tilstand af hvile og overgivelse. \n Praktisk info: \nFaciliteres af Lisbeth Johansen og finder sted i de smukke lokaler i Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København. \nLækre yogamåtter\, madrasser\, tæpper\, puder og øjenpuder stilles til rådighed – du skal blot komme\, som du er. \nTilmelding via DM eller e-mail:hello@lisbethsrum.dk \n Pris \n300 kr. pr. gang eller 1000 kr. for alle 4 gange (inkl. moms) \nTid: 17.30–19.30 \nJeg glæder mig til at holde et inspirende og nærende rum for dig. \nKærlige hilsner\nLisbeth
URL:https://lisbethsrum.dk/event/4-onsdage-i-april-en-rejse-hjem-i-kroppen/2026-04-29/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Breathwork,Meditation
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2026/03/4-onsdage-i-april-4.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR