BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lisbeths Rum - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://lisbethsrum.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Lisbeths Rum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251104T064500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251104T074500
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20241202T094503Z
LAST-MODIFIED:20260227T182142Z
UID:10000309-1762238700-1762242300@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Chakra Breathing Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Chakra Breathing Meditation in the heart of Copenhagen  \nIn this active meditation you will not only get to know your chakras but feel them and experience them. Through deep and rapid breathing techniques and movement of the body\, you will find awareness\, silence\, and vitality. \nBreathing while putting your awareness over each chakra will create harmony and balance positive energy flow in your body to keep you healthy physically and emotionally. \nThis meditation is the perfect way to start your day\, full of renewed energy and a stronger connection to yourself. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n This meditation is best done with an empty stomach. \n Fee DKK 150\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-chakra-breathing-meditation-14-2/2025-11-04/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/10/Chakra-breathing-1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251104T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251104T190000
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20250911T181211Z
LAST-MODIFIED:20250911T181211Z
UID:10000506-1762277400-1762282800@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Efterårslydbad med Yoga Nidra og Gong - En rejse til dyb ro og balance
DESCRIPTION:Efteråret inviterer os til at give slip og finde fornyet ro i overgangen til den mørkere tid. Dette lydbad med Yoga Nidra og gong giver en særlig mulighed for at slippe spændinger og styrke balancen i krop og sind. \nI et hyggeligt og trygt rum ligger du blødt med puder og tæpper\, mens lyde og vibrationer fra klangskåle og gong omslutter dig. \n Sådan foregår sessionen: Fra Yoga Nidraens ro til gongens dybde: \n• Vi starter med Yoga Nidra og klangskåle:Sessionen begynder med en guidet Yoga Nidra – en dyb\, meditativ praksis kaldet “yogiens søvn.” Klangskålenes blide toner ledsager denne rejse og hjælper dig med at slippe spændinger og åbne op for lydens helende kraft. \n• Derefter går vi dybere med gongens vibrationer:Når kroppen og sindet er afslappet\, fordyber vi oplevelsen med gongens dybe\, kraftfulde frekvenser. Gongens lyd skaber en resonans\, der når ind i kroppens dybeste lag og hjælper med at frigøre stress\, blokeringer og uro. \nDenne unikke kombination af Yoga Nidra og lyd skaber en helhedsoplevelse\, hvor sindet stilnes\, kroppen afspændes\, og en dyb følelse af fornyelse opstår. \n Hvad du kan opleve under og efter sessionen: \n• Dyb afslapning: Kombinationen af Yoga Nidra\, klangskåle og gong fører kroppen og sindet ind i en tilstand af ro og restitution. \n• Stress-reduktion: Lydenes vibrationer stilner tankerne og leder hjernen væk fra dagligdagens stress\, hvilket kan forbedre søvn og fokus. \n• Helbredende effekt: Klangskålenes og gongens frekvenser arbejder med kroppens celler\, muskler og nervesystem for at skabe balance og harmoni. \n Praktisk info: \nLydbadet finder sted i de smukke lokaler i Lisbeths Rum på Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København. \nTirsdag d. 23. september – kl. 17.30-19.00Tirsdag d. 4. november – kl. 17.30-19.00Tirsdag d. 2. december – kl. 17.30-19.00 \nMadrasser\, tæpper\, puder og øjenpuder stilles til rådighed. Det anbefales at komme i behageligt tøj og tage sokker med\, da kroppen kan føles køligere under dyb afslapning. \n Pris og tilmelding: \nPris: 350 kr. per person\, 600 kr for to. \nDer er kun 10 pladser pr. lydbad\, så tilmelding er nødvendig. \nTilmelding foregår via e-mail til Signe: signe.j.sorensen@gmail.com \nEfter lydbadet serveres et glas forfriskende juice for afslutte aftenen med en følelse af ro og nærvær. \n Bemærk: \nLydbade anbefales ikke til personer under 15 år\, nyligt opererede (inden for 3 måneder)\, personer med pacemaker\, gravide i første trimester eller andre med særlige helbredsmæssige forhold. \nHar du spørgsmål er du velkomne til at send mig en email på: signe.j.sorensen@gmail.com \nJeg glæder mig til at dele denne unikke kombination af lyd og afspænding med dig og skabe et rum for fornyelse og dyb ro. \nKærlige hilsner\, \nSigne 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/efteraarslydbad-med-yoga-nidra-og-gong-en-rejse-til-dyb-ro-og-balance/2025-11-04/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Lydbad,Meditation
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2025/09/Efteraarsharmoni-2025.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251106T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251106T183000
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20241202T094706Z
LAST-MODIFIED:20250922T093105Z
UID:10000414-1762449300-1762453800@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen \nIt is a beautiful meditation designed by Osho to experience how to be in a state of complete let go and release stress. \nThis meditation is done in the evening after work and it is in 4 stages. The first two stages help you to release and dissolve any pent-up energy\, blockages in the body. \nOnce these blockages are released\, the energy can freely flow\, allowing for a joyful and blissful experience. The last two stages of the meditation help to channel this energy upwards\, towards a state of silence. \nIt’s a great way to unwind and let go of stress and tension and at the end of the day. It has a very deep balancing effect on body mind. Through shaking in this meditation the body gets charged up with extra energy. \nAfter the meditation you will feel rejuvenated and relaxed. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n Fee DKK 100\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-9-2/2025-11-06/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2024/01/Kundalini-opdateret.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251108T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251108T130000
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20241007T102744Z
LAST-MODIFIED:20251026T124442Z
UID:10000431-1762596000-1762606800@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Tid til dig - Yoga\, meditation & selvomsorg
DESCRIPTION:I en hverdag præget af travlhed og hektiske tidsplaner\, hvor vi ofte føler os overvældede\, kan det være en udfordring at prioritere sig selv. \nMange af os deler denne følelse af at miste forbindelsen til vores indre ro og balance i den daglige rutine. \nDerfor inviterer jeg dig til en varm og hjertelig indre udforskning af selvomsorg og indre forbindelse. \nDu vil lære øvelser\, som du kan integrere i din travle hverdag for at opretholde dybere ro og balance. \nProgram: \n10.00-11.45: Blid yoga\, meditation og åndedrætsøvelser11.45-12.15: Te-pause med refleksionsøvelser12.15-13.00: Afslapning med dufte og lyde \nSted: \nLisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København K. \nUdstyr: \nYogamåtter\, meditationspuder\, øjenpuder\, pøller og tæpper er til rådighed\, så du behøver ikke at medbringe noget selv. \nDeltagerantal: \nFor at sikre en intim og nærværende oplevelse for alle deltagerne\, er der plads til maksimalt 9 personer på workshoppen. \nStilhed: \nWorkshoppen foregår i stilhed blandt deltagerne for at skabe et rum af dybere ro og nærvær med dig selv. \nTilmelding: \nPrisen er 550 kr.\, inkl. te og snacks. Tilmelding sker ved at sende en e-mail til Lisbeth på hello@lisbethsrum.dk \nJeg glæder mig til at nære din krop og sjæl. \nNAMASTE og kærlige hilsner\,\nLisbeth
URL:https://lisbethsrum.dk/event/tid-til-dig-yoga-meditation-selvomsorg-2-2/2025-11-08/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Workshop,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2024/03/tid-til-dig1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251111T064500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251111T074500
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20241202T094503Z
LAST-MODIFIED:20260227T182142Z
UID:10000310-1762843500-1762847100@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Chakra Breathing Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Chakra Breathing Meditation in the heart of Copenhagen  \nIn this active meditation you will not only get to know your chakras but feel them and experience them. Through deep and rapid breathing techniques and movement of the body\, you will find awareness\, silence\, and vitality. \nBreathing while putting your awareness over each chakra will create harmony and balance positive energy flow in your body to keep you healthy physically and emotionally. \nThis meditation is the perfect way to start your day\, full of renewed energy and a stronger connection to yourself. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n This meditation is best done with an empty stomach. \n Fee DKK 150\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-chakra-breathing-meditation-14-2/2025-11-11/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/10/Chakra-breathing-1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251113T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251113T183000
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20241202T094706Z
LAST-MODIFIED:20250922T093105Z
UID:10000415-1763054100-1763058600@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen \nIt is a beautiful meditation designed by Osho to experience how to be in a state of complete let go and release stress. \nThis meditation is done in the evening after work and it is in 4 stages. The first two stages help you to release and dissolve any pent-up energy\, blockages in the body. \nOnce these blockages are released\, the energy can freely flow\, allowing for a joyful and blissful experience. The last two stages of the meditation help to channel this energy upwards\, towards a state of silence. \nIt’s a great way to unwind and let go of stress and tension and at the end of the day. It has a very deep balancing effect on body mind. Through shaking in this meditation the body gets charged up with extra energy. \nAfter the meditation you will feel rejuvenated and relaxed. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n Fee DKK 100\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-9-2/2025-11-13/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2024/01/Kundalini-opdateret.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251118T064500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251118T074500
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20241202T094503Z
LAST-MODIFIED:20260227T182142Z
UID:10000973-1763448300-1763451900@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Chakra Breathing Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Chakra Breathing Meditation in the heart of Copenhagen  \nIn this active meditation you will not only get to know your chakras but feel them and experience them. Through deep and rapid breathing techniques and movement of the body\, you will find awareness\, silence\, and vitality. \nBreathing while putting your awareness over each chakra will create harmony and balance positive energy flow in your body to keep you healthy physically and emotionally. \nThis meditation is the perfect way to start your day\, full of renewed energy and a stronger connection to yourself. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n This meditation is best done with an empty stomach. \n Fee DKK 150\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-chakra-breathing-meditation-14-2/2025-11-18/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/10/Chakra-breathing-1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251120T113000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251123T123000
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20240125T114854Z
LAST-MODIFIED:20241213T203407Z
UID:10000165-1763638200-1763901000@lisbethsrum.dk
SUMMARY:(Udsolgt) Efterårsretreat på Samsø
DESCRIPTION:Efterårsretreat i stilhed med dynamiske meditationer og blid yoga  \nVi har skabt et retreat i stilhed med alt hvad du behøver\, til nogle fredfyldte dage med masser af ro\, fornyet energi gennem yoga og aktive meditationer. Maden er vegetarisk og med gode samske råvarer\, alt sammen tilberedt med omhu og kærlighed. \nDet er ikke nødvendigt\, du har erfaring med meditation\, yoga eller stilhed\, alle kan deltage\, du skal blot møde op med et åbent sind. \nDer vil være Osho Dynamic meditation om morgenen og Osho Kundalini Meditation om eftermiddagen\, samt blid yoga en gang om dagen\, i to timer. \nLigeledes vil du blive introduceret til meditationsteknikker du efterfølgende kan bruge til at hjælpe dig i en travl hverdag. \nFredag aften vil der være en smuk kakaoceremoni. \nRetreatet er både for krop og sjæl\, hvor alle niveauer er velkomne\, det kræver hverken\, at du er særlig smidig eller stærk. \nRetreatet vil foregå i stilhed blandt deltagerne\, en praksis der gennem årtusinder er blevet brugt som en metode til at lære sig selv at kende og finde indre ro. \nDATO: \nProgrammet starter torsdag. d. 20. nov. kl.11.30\, med ankomst fra kl.10.30\, og slutter søndag d. 23. nov. kl.12.30. \nDet passer med færgerne kl. 14.05 (Sjælland) og kl. 13.15 (Jylland) \nPRISER: \nPrisen omfatter undervisning\, forplejning\, overnatning\, sengetøj og håndklæde. Transport til og fra Samsø er ikke inkl. \n Enkeltværelse med badeværelse på gangen 7.200 kr \n Dobbeltværelse med badeværelse på gangen 6.600 kr \n Tripleværelse med badeværelse på gangen 6.100 kr. \nDer er plads til 14 deltagere i alt. \nTILMELDING OG BETALING: \nDu tilmelder dig retreatet ved at sende en mail til Lisbeth på lj@lisbethsrum.dk. \nDepositum på 2.500 kr. skal indbetales ved tilmelding på reg. 9070 konto: 0001368133 for at sikre din plads. \nDu kan betale retreatet i rater af 500 kr om måneden. \nAFLYSNING: \nHvis du bliver forhindret i at deltage gælder følgende: \n Aflysning senest d. 20. september 2025 – dit depositum går tabt. \n Aflysning senest d. 20. oktober 2025 – det fulde beløb går tabt. \n Hvis vi bliver nødt til at aflyse retreatet\, tilbagebetales det fulde beløb. \nPROGRAM: \nDer tages forbehold for mindre ændringer i programmet undervejs. \n  \nTorsdag den 20. november\n11.30 Velkomstceremoni med meditation\n13.15 Frokost\n15.00 Blid yoga session\n16.30 Te og snacks\n17.30 Osho Kundalini Meditation\n19.00 Middag\n20.30 Aftensession \n  \nFredag den 21. november\n07.30 Osho Dynamic Meditation\n09.00 Morgenmad\n11.15 Blid yoga session\n13.00 Frokost\n14.45 Te og snacks\n15.30 Osho Kundalini Meditation\n18.30 Middag\n20.00 Kakaoceremoni \n  \nLørdag den 22. november\n07.30 Osho Dynamic Meditaion\n09.00 Morgenmad\n11.15 Blid yoga session\n13.00 Frokost\n14.45 Te og snacks\n15.30 Kundalini Meditation\n18.30 Middag\n20.30 Aftensession \n  \nSøndag den 23. november\n07.30 Osho Dynamic Meditation\n08.30 Morgenmad\n10.15 Yoga og Afslutnings Ceremoni\n12:00 Frokost\n12.30 Afrejse \nNAMASTE
URL:https://lisbethsrum.dk/event/efteraarsretreat-paa-samsoe/
LOCATION:Dansebjerg\, Samsø\, Ørbyvej 1\, Samsø\, 8305\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Retreat,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2024/01/Samsoe-retreat-25.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251120T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251120T183000
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20241202T094706Z
LAST-MODIFIED:20250922T093105Z
UID:10000416-1763658900-1763663400@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen \nIt is a beautiful meditation designed by Osho to experience how to be in a state of complete let go and release stress. \nThis meditation is done in the evening after work and it is in 4 stages. The first two stages help you to release and dissolve any pent-up energy\, blockages in the body. \nOnce these blockages are released\, the energy can freely flow\, allowing for a joyful and blissful experience. The last two stages of the meditation help to channel this energy upwards\, towards a state of silence. \nIt’s a great way to unwind and let go of stress and tension and at the end of the day. It has a very deep balancing effect on body mind. Through shaking in this meditation the body gets charged up with extra energy. \nAfter the meditation you will feel rejuvenated and relaxed. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n Fee DKK 100\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-9-2/2025-11-20/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2024/01/Kundalini-opdateret.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251125T064500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251125T074500
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20241202T094503Z
LAST-MODIFIED:20260227T182142Z
UID:10000974-1764053100-1764056700@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Chakra Breathing Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Chakra Breathing Meditation in the heart of Copenhagen  \nIn this active meditation you will not only get to know your chakras but feel them and experience them. Through deep and rapid breathing techniques and movement of the body\, you will find awareness\, silence\, and vitality. \nBreathing while putting your awareness over each chakra will create harmony and balance positive energy flow in your body to keep you healthy physically and emotionally. \nThis meditation is the perfect way to start your day\, full of renewed energy and a stronger connection to yourself. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n This meditation is best done with an empty stomach. \n Fee DKK 150\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-chakra-breathing-meditation-14-2/2025-11-25/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/10/Chakra-breathing-1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251127T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251127T183000
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20241202T094706Z
LAST-MODIFIED:20250922T093105Z
UID:10000417-1764263700-1764268200@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen \nIt is a beautiful meditation designed by Osho to experience how to be in a state of complete let go and release stress. \nThis meditation is done in the evening after work and it is in 4 stages. The first two stages help you to release and dissolve any pent-up energy\, blockages in the body. \nOnce these blockages are released\, the energy can freely flow\, allowing for a joyful and blissful experience. The last two stages of the meditation help to channel this energy upwards\, towards a state of silence. \nIt’s a great way to unwind and let go of stress and tension and at the end of the day. It has a very deep balancing effect on body mind. Through shaking in this meditation the body gets charged up with extra energy. \nAfter the meditation you will feel rejuvenated and relaxed. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n Fee DKK 100\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-9-2/2025-11-27/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2024/01/Kundalini-opdateret.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251129T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251129T130000
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20241007T102744Z
LAST-MODIFIED:20251026T124442Z
UID:10000511-1764410400-1764421200@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Tid til dig - Yoga\, meditation & selvomsorg
DESCRIPTION:I en hverdag præget af travlhed og hektiske tidsplaner\, hvor vi ofte føler os overvældede\, kan det være en udfordring at prioritere sig selv. \nMange af os deler denne følelse af at miste forbindelsen til vores indre ro og balance i den daglige rutine. \nDerfor inviterer jeg dig til en varm og hjertelig indre udforskning af selvomsorg og indre forbindelse. \nDu vil lære øvelser\, som du kan integrere i din travle hverdag for at opretholde dybere ro og balance. \nProgram: \n10.00-11.45: Blid yoga\, meditation og åndedrætsøvelser11.45-12.15: Te-pause med refleksionsøvelser12.15-13.00: Afslapning med dufte og lyde \nSted: \nLisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København K. \nUdstyr: \nYogamåtter\, meditationspuder\, øjenpuder\, pøller og tæpper er til rådighed\, så du behøver ikke at medbringe noget selv. \nDeltagerantal: \nFor at sikre en intim og nærværende oplevelse for alle deltagerne\, er der plads til maksimalt 9 personer på workshoppen. \nStilhed: \nWorkshoppen foregår i stilhed blandt deltagerne for at skabe et rum af dybere ro og nærvær med dig selv. \nTilmelding: \nPrisen er 550 kr.\, inkl. te og snacks. Tilmelding sker ved at sende en e-mail til Lisbeth på hello@lisbethsrum.dk \nJeg glæder mig til at nære din krop og sjæl. \nNAMASTE og kærlige hilsner\,\nLisbeth
URL:https://lisbethsrum.dk/event/tid-til-dig-yoga-meditation-selvomsorg-2-2/2025-11-29/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Workshop,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2024/03/tid-til-dig1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251130T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251130T143000
DTSTAMP:20260404T040318
CREATED:20251117T181717Z
LAST-MODIFIED:20251117T181717Z
UID:10000512-1764496800-1764513000@lisbethsrum.dk
SUMMARY:En sanselig vinterpause – blid bevægelse\, lydbad & varmt og lækkert spa-oplevelse
DESCRIPTION:Noget dejligt og varmt at glæde sig til  om blot 2 uger \nEn sanselig vinterpause – blid bevægelse\, lydbad & varmt og lækkert spa på Scandic Spectrum Spa \nSøndag den 30. november inviteres du af Lisbeth og Signe til en helt særlig dag fyldt med ro\, varme og indre nydelse – midt i hjertet af København i Scandic Spectrum Spa. \nI den smukke Yoga Lounge guides du først gennem en blid og nærende restorative Yoga-Session ved Lisbeth. \nEfterfulgt af et magisk lydbad af Signe. Lydene hjælper nervesystemet i dyb afspænding\, og mange oplever en følelse af lethed\, varme og indre klarhed. \nEfterfølgende kan du – hvis du ønsker det – lade roen synke endnu dybere i hotellets luksuriøse spa med pool\, sauna\, dampbad og fodbad. \nFlow for dagenKl. 10.15 – 11.30: Restorative yogaKl. 11.30 – 12.30: LydbadKl. 12.30 – 14.30: Spa (valgfrit) med adgang til pool\, sauna\, dampbad og fodbad \nI spaen får du udleveret håndklæde og badekåbe og kan nyde økologisk te\, frisk frugt og en velkomstservering med ginger-shot og nødder. \nPris:• Yoga & Lydbad: 350 kr.• Yoga\, Lydbad & Spa: 700 kr.• To personer inkl. spa: 1.200 kr. – en smuk måde at dele dagen med en ven eller veninde  Eller måske en tidlig adventsgave. \nEn oplevelse skabt til dig\, der længes efter ro\, næring og et kærligt pusterum i vintermørket. \nTilmelding:Send en mail til hello@lisbethsrum.dk \nVi glæder os til at dele en hjertevarm oplevelse med dig. En dag til at nære dig selv – indefra og ud  \nKærlig hilsen og knus \nSigne & Lisbeth
URL:https://lisbethsrum.dk/event/en-sanselig-vinterpause-blid-bevaegelse-lydbad-varmt-og-laekkert-spa-oplevelse/
LOCATION:Scandic Spectrum\, Kalvebod Brygge 10\, København V\, 1568\, Danmark
CATEGORIES:Lydbad,Spa,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2025/11/En-sanselig-vinterpause-3.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR