BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lisbeths Rum - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Lisbeths Rum
X-ORIGINAL-URL:https://lisbethsrum.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Lisbeths Rum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260304T064500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260304T074500
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20260227T175642Z
LAST-MODIFIED:20260227T175738Z
UID:10000646-1772606700-1772610300@lisbethsrum.dk
SUMMARY:7-Days Osho Chakra Breathing Meditation Challenge
DESCRIPTION:Cleanse your energy & create clarity before spring \nDoes life sometimes feel overwhelming? \nToo much on your mind\, tension in your body\, emotions lingering longer than you’d like? \nNow is the time to clear it out. \nFor 7 days\, you are invited on a transformational journey with Osho Chakra Breathing Meditation — a powerful breathwork practice that works deeply through the body’s energy centers. \nThis practice has the potential to profoundly shift your energy.\nWith commitment\, you will feel the change. \nNo prior experience is needed — neither with Osho Chakra Breathing Meditation nor with meditation in general. Everyone is welcome. \nWhy join? \n• Release stuck emotions and energetic blockages\n• Detox your body and mind\n• Revitalize your energy and restore inner balance\n• Connect more deeply with yourself\n• Feel lighter\, clearer\, and more vibrant as spring approaches \nAre you ready to breathe yourself into a new state of being? \n Practical details:\nWe begin Tuesday\, March 3rd\, 2026\nand end Monday\, March 9th\, 2026 \n Every day from 6:45–7:45\n Lisbeths Rum – in the heart of Copenhagen \nYou can join:\n• The full 7 days\n• Or simply drop in when it fits your schedule \n Registration:\nFor 7 please email hello@lisbethsrum.dk \nEquipment:\nYoga mats\, pillows\, and blankets are provided — you don’t need to bring anything. \n For drop-in\, no registration is needed. \nInvestment:\n• 7 days – 830 DKK incl. VAT\n• Drop-in – 150 DKK incl. VAT \nJoin the challenge and step into spring renewed — in body\, breath\, and being. \nWith love\,\nLisbeths Rum
URL:https://lisbethsrum.dk/event/7-days-osho-chakra-breathing-meditation-challenge/2026-03-04/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Breathwork,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2026/02/Chakra-breathing.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260303T064500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260303T074500
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20260227T175642Z
LAST-MODIFIED:20260227T175738Z
UID:10000627-1772520300-1772523900@lisbethsrum.dk
SUMMARY:7-Days Osho Chakra Breathing Meditation Challenge
DESCRIPTION:Cleanse your energy & create clarity before spring \nDoes life sometimes feel overwhelming? \nToo much on your mind\, tension in your body\, emotions lingering longer than you’d like? \nNow is the time to clear it out. \nFor 7 days\, you are invited on a transformational journey with Osho Chakra Breathing Meditation — a powerful breathwork practice that works deeply through the body’s energy centers. \nThis practice has the potential to profoundly shift your energy.\nWith commitment\, you will feel the change. \nNo prior experience is needed — neither with Osho Chakra Breathing Meditation nor with meditation in general. Everyone is welcome. \nWhy join? \n• Release stuck emotions and energetic blockages\n• Detox your body and mind\n• Revitalize your energy and restore inner balance\n• Connect more deeply with yourself\n• Feel lighter\, clearer\, and more vibrant as spring approaches \nAre you ready to breathe yourself into a new state of being? \n Practical details:\nWe begin Tuesday\, March 3rd\, 2026\nand end Monday\, March 9th\, 2026 \n Every day from 6:45–7:45\n Lisbeths Rum – in the heart of Copenhagen \nYou can join:\n• The full 7 days\n• Or simply drop in when it fits your schedule \n Registration:\nFor 7 please email hello@lisbethsrum.dk \nEquipment:\nYoga mats\, pillows\, and blankets are provided — you don’t need to bring anything. \n For drop-in\, no registration is needed. \nInvestment:\n• 7 days – 830 DKK incl. VAT\n• Drop-in – 150 DKK incl. VAT \nJoin the challenge and step into spring renewed — in body\, breath\, and being. \nWith love\,\nLisbeths Rum
URL:https://lisbethsrum.dk/event/7-days-osho-chakra-breathing-meditation-challenge/2026-03-03/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Breathwork,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2026/02/Chakra-breathing.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260226T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260226T183000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20251223T185959Z
LAST-MODIFIED:20260327T120341Z
UID:10000570-1772126100-1772130600@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen  \nThis beautiful meditation designed by Osho to help you experience a deep sense of letting go and releasing stress. \nThis meditation is practiced in the evening\, after work\, and consists of four stages. The first two stages support the release and dissolution of pent-up energy and blockages in the body. \nAs these blockages are released\, the energy can flow freely\, creating a joyful and blissful experience. The last two stages help guide this energy upward\, towards a state of inner silence and stillness. \nIt is a wonderful way to unwind and let go of stress and tension at the end of the day. The meditation has a deeply balancing effect on body and mind. Through the shaking\, the body becomes charged with fresh energy. \nAfter the meditation\, you will feel relaxed\, rejuvenated\, and grounded. \nPractical information \n Address: Kronprinsensgade 1\, 3rd floor\, 1114 Copenhagen \n No prior meditation experience is needed – everyone is welcome. \n Time: 5:15–6:30 pm \nPlease arrive 15 minutes before the meditation begins. \nYou don’t need to bring anything – everything will be provided. \n Contribution: DKK 150 (incl. tax) \n Registration: Send an email to hello@lisbethsrum.dkor simply drop in. \nPayment via MobilePay 613359. \nWe are very much looking forward to meditating with you. \nWelcome 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-10/2026-02-26/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/08/Kundalini-eng.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260223T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260223T200000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20260128T104324Z
LAST-MODIFIED:20260128T104324Z
UID:10000619-1771867800-1771876800@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Cacao Ritual & Lydbad i hjertet af København
DESCRIPTION:Når februar stadig byder på mørke aftener og vinterkulde\, kan vi have et særligt behov for steder med varme\, ro og fællesskab – små åndehuller\, der nærer os\, indtil lyset vender tilbage.  \nIntentionen er\, at du kan åbne for nye lag af afslapning\, ro og nærvær med dig selv. Du behøver ikke have prøvet lydbad eller cacao før – du er hjerteligt velkommen\, præcis som du er. \nVi begynder aftenen med et hjertevarmt cacao ritual guided af Lisbeth. En nærende stund\, hvor vi drikker varm Ceremoniel Cacao lavet på 100% rå kakao. \nCacaoen er kendt for sin evne til at skabe forbindelse til hjertet og støtte os i at mærke os selv og vores egne behov på et dybere plan. \nHer får du mulighed for at lande blødt i dig selv og sætte en intention for dit efterår/vinter – hvad du ønsker at nære\, slippe eller invitere mere af ind. \nMed cacaoens varme i kroppen bevæger vi os derfra ind i et healende lydbad fra Signe hvor vibrerende klange fra 13 håndlavede klangskåle og en gong fra Himalaya langsomt får lov at vække\, berolige og balancere dit indre. \nUnder og efter et lydbad kan du for eksempel opleve: \n Dyb afslapningKombinationen af åndedrætsarbejde og de beroligende lyde skaber en tilstand\, hvor nervesystemet finder ro\, og kroppen inviteres til restitution. \n Stress-reduktionLydene hjælper hjernen med at slippe tankemylder og finde stilhed\, hvilket kan give bedre søvn\, større klarhed og øget nærvær. \n Helbredende effektDe kraftfulde vibrationer stimulerer kroppens celler og skaber resonans\, som kan løsne spændinger og støtte krop og sind i at finde tilbage til balance. \nMandag den 23. februar fra kl. 17.30 – 20.00I de smukke lokaler i hjertet af København Lisbeths Rum Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København K. \nPris og tilmelding:Pris: 500 kr. pr. person / 900 kr. for to. MobilePay 613359 \nTilmelding sker via messenger eller e-mail til Lisbeth på email: hello@lisbethsrum.dk. Og du er velkommen til at skrive hvis du har spørgsmål. \nVi glæder os til at nære dig vinterens ro og mørke – i et varmt og hyggeligt fællesskab. \nKærligstSigne & Lisbeth
URL:https://lisbethsrum.dk/event/cacao-ritual-lydbad-i-hjertet-af-koebenhavn/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Lydbad,Ritual
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2025/09/Ceremonial-Cacao-Ritual-og-Lydbad-1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260219T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260219T183000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20251223T185959Z
LAST-MODIFIED:20260327T120341Z
UID:10000569-1771521300-1771525800@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen  \nThis beautiful meditation designed by Osho to help you experience a deep sense of letting go and releasing stress. \nThis meditation is practiced in the evening\, after work\, and consists of four stages. The first two stages support the release and dissolution of pent-up energy and blockages in the body. \nAs these blockages are released\, the energy can flow freely\, creating a joyful and blissful experience. The last two stages help guide this energy upward\, towards a state of inner silence and stillness. \nIt is a wonderful way to unwind and let go of stress and tension at the end of the day. The meditation has a deeply balancing effect on body and mind. Through the shaking\, the body becomes charged with fresh energy. \nAfter the meditation\, you will feel relaxed\, rejuvenated\, and grounded. \nPractical information \n Address: Kronprinsensgade 1\, 3rd floor\, 1114 Copenhagen \n No prior meditation experience is needed – everyone is welcome. \n Time: 5:15–6:30 pm \nPlease arrive 15 minutes before the meditation begins. \nYou don’t need to bring anything – everything will be provided. \n Contribution: DKK 150 (incl. tax) \n Registration: Send an email to hello@lisbethsrum.dkor simply drop in. \nPayment via MobilePay 613359. \nWe are very much looking forward to meditating with you. \nWelcome 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-10/2026-02-19/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/08/Kundalini-eng.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260217T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260217T190000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20260128T105647Z
LAST-MODIFIED:20260128T105647Z
UID:10000621-1771349400-1771354800@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Lydbad med Yoga Nidra & Gong - en rejse til dyb ro og balance
DESCRIPTION:Dette lydbad med Yoga Nidra og gong giver en særlig mulighed for at slippe spændinger og styrke balancen i krop og sind. \nI et hyggeligt og trygt rum ligger du blødt med puder og tæpper\, mens lyde og vibrationer fra klangskåle og gong omslutter dig. \n Sådan foregår sessionen: Fra Yoga Nidraens ro til gongens dybde: \n• Vi starter med Yoga Nidra og klangskåle: \nSessionen begynder med en guidet Yoga Nidra – en dyb\, meditativ praksis kaldet “yogiens søvn.” Klangskålenes blide toner ledsager denne rejse og hjælper dig med at slippe spændinger og åbne op for lydens helende kraft. \n• Derefter går vi dybere med gongens vibrationer: \nNår kroppen og sindet er afslappet\, fordyber vi oplevelsen med gongens dybe\, kraftfulde frekvenser. Gongens lyd skaber en resonans\, der når ind i kroppens dybeste lag og hjælper med at frigøre stress\, blokeringer og uro. \nDenne unikke kombination af Yoga Nidra og lyd skaber en helhedsoplevelse\, hvor sindet stilnes\, kroppen afspændes\, og en dyb følelse af fornyelse opstår. \n Hvad du kan opleve under og efter sessionen: \n• Dyb afslapning: Kombinationen af Yoga Nidra\, klangskåle og gong fører kroppen og sindet ind i en tilstand af ro og restitution. \n• Stress-reduktion: Lydenes vibrationer stilner tankerne og leder hjernen væk fra dagligdagens stress\, hvilket kan forbedre søvn og fokus. \n• Helbredende effekt: Klangskålenes og gongens frekvenser arbejder med kroppens celler\, muskler og nervesystem for at skabe balance og harmoni. \n Praktisk info: \nLydbadet finder sted i de smukke lokaler i Lisbeths Rum på Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København. \nFredag d. 6. februar- kl. 17.30-19.00Tirsdag d. 17. februar – kl. 17.30-19.00Tirsdag d. 10. marts – kl. 17.30-19.00 \nMadrasser\, tæpper\, puder og øjenpuder stilles til rådighed. Det anbefales at komme i behageligt tøj og tage sokker med\, da kroppen kan føles køligere under dyb afslapning. \n Pris og tilmelding: \nPris: 350 kr. per person\, 600 kr for to. \nDer er kun 10 pladser pr. lydbad\, så tilmelding er nødvendig. \nTilmelding foregår via e-mail til Signe: signe.j.sorensen@gmail.com \nEfter lydbadet serveres et glas forfriskende juice for at afslutte aftenen med en følelse af ro og nærvær. \n Bemærk: \nLydbade anbefales ikke til personer under 15 år\, nyligt opererede (inden for 3 måneder)\, personer med pacemaker\, gravide i første trimester eller andre med særlige helbredsmæssige forhold. \nHar du spørgsmål er du velkommen til at send mig en email på: signe.j.sorensen@gmail.com \nJeg glæder mig til at dele denne unikke kombination af lyd og afspænding med dig og skabe et rum for fornyelse og dyb ro. \nKærlige hilsner\,Signe
URL:https://lisbethsrum.dk/event/lydbad-med-yoga-nidra-gong-en-rejse-til-dyb-ro-og-balance/2026-02-17/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Lydbad,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2026/01/Lydbad-26.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260212T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260212T183000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20251223T185959Z
LAST-MODIFIED:20260327T120341Z
UID:10000568-1770916500-1770921000@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen  \nThis beautiful meditation designed by Osho to help you experience a deep sense of letting go and releasing stress. \nThis meditation is practiced in the evening\, after work\, and consists of four stages. The first two stages support the release and dissolution of pent-up energy and blockages in the body. \nAs these blockages are released\, the energy can flow freely\, creating a joyful and blissful experience. The last two stages help guide this energy upward\, towards a state of inner silence and stillness. \nIt is a wonderful way to unwind and let go of stress and tension at the end of the day. The meditation has a deeply balancing effect on body and mind. Through the shaking\, the body becomes charged with fresh energy. \nAfter the meditation\, you will feel relaxed\, rejuvenated\, and grounded. \nPractical information \n Address: Kronprinsensgade 1\, 3rd floor\, 1114 Copenhagen \n No prior meditation experience is needed – everyone is welcome. \n Time: 5:15–6:30 pm \nPlease arrive 15 minutes before the meditation begins. \nYou don’t need to bring anything – everything will be provided. \n Contribution: DKK 150 (incl. tax) \n Registration: Send an email to hello@lisbethsrum.dkor simply drop in. \nPayment via MobilePay 613359. \nWe are very much looking forward to meditating with you. \nWelcome 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-10/2026-02-12/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/08/Kundalini-eng.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260206T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260206T190000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20260128T105647Z
LAST-MODIFIED:20260128T105647Z
UID:10000620-1770399000-1770404400@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Lydbad med Yoga Nidra & Gong - en rejse til dyb ro og balance
DESCRIPTION:Dette lydbad med Yoga Nidra og gong giver en særlig mulighed for at slippe spændinger og styrke balancen i krop og sind. \nI et hyggeligt og trygt rum ligger du blødt med puder og tæpper\, mens lyde og vibrationer fra klangskåle og gong omslutter dig. \n Sådan foregår sessionen: Fra Yoga Nidraens ro til gongens dybde: \n• Vi starter med Yoga Nidra og klangskåle: \nSessionen begynder med en guidet Yoga Nidra – en dyb\, meditativ praksis kaldet “yogiens søvn.” Klangskålenes blide toner ledsager denne rejse og hjælper dig med at slippe spændinger og åbne op for lydens helende kraft. \n• Derefter går vi dybere med gongens vibrationer: \nNår kroppen og sindet er afslappet\, fordyber vi oplevelsen med gongens dybe\, kraftfulde frekvenser. Gongens lyd skaber en resonans\, der når ind i kroppens dybeste lag og hjælper med at frigøre stress\, blokeringer og uro. \nDenne unikke kombination af Yoga Nidra og lyd skaber en helhedsoplevelse\, hvor sindet stilnes\, kroppen afspændes\, og en dyb følelse af fornyelse opstår. \n Hvad du kan opleve under og efter sessionen: \n• Dyb afslapning: Kombinationen af Yoga Nidra\, klangskåle og gong fører kroppen og sindet ind i en tilstand af ro og restitution. \n• Stress-reduktion: Lydenes vibrationer stilner tankerne og leder hjernen væk fra dagligdagens stress\, hvilket kan forbedre søvn og fokus. \n• Helbredende effekt: Klangskålenes og gongens frekvenser arbejder med kroppens celler\, muskler og nervesystem for at skabe balance og harmoni. \n Praktisk info: \nLydbadet finder sted i de smukke lokaler i Lisbeths Rum på Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København. \nFredag d. 6. februar- kl. 17.30-19.00Tirsdag d. 17. februar – kl. 17.30-19.00Tirsdag d. 10. marts – kl. 17.30-19.00 \nMadrasser\, tæpper\, puder og øjenpuder stilles til rådighed. Det anbefales at komme i behageligt tøj og tage sokker med\, da kroppen kan føles køligere under dyb afslapning. \n Pris og tilmelding: \nPris: 350 kr. per person\, 600 kr for to. \nDer er kun 10 pladser pr. lydbad\, så tilmelding er nødvendig. \nTilmelding foregår via e-mail til Signe: signe.j.sorensen@gmail.com \nEfter lydbadet serveres et glas forfriskende juice for at afslutte aftenen med en følelse af ro og nærvær. \n Bemærk: \nLydbade anbefales ikke til personer under 15 år\, nyligt opererede (inden for 3 måneder)\, personer med pacemaker\, gravide i første trimester eller andre med særlige helbredsmæssige forhold. \nHar du spørgsmål er du velkommen til at send mig en email på: signe.j.sorensen@gmail.com \nJeg glæder mig til at dele denne unikke kombination af lyd og afspænding med dig og skabe et rum for fornyelse og dyb ro. \nKærlige hilsner\,Signe
URL:https://lisbethsrum.dk/event/lydbad-med-yoga-nidra-gong-en-rejse-til-dyb-ro-og-balance/2026-02-06/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Lydbad,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2026/01/Lydbad-26.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260205T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260205T183000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20251223T185959Z
LAST-MODIFIED:20260327T120341Z
UID:10000567-1770311700-1770316200@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen  \nThis beautiful meditation designed by Osho to help you experience a deep sense of letting go and releasing stress. \nThis meditation is practiced in the evening\, after work\, and consists of four stages. The first two stages support the release and dissolution of pent-up energy and blockages in the body. \nAs these blockages are released\, the energy can flow freely\, creating a joyful and blissful experience. The last two stages help guide this energy upward\, towards a state of inner silence and stillness. \nIt is a wonderful way to unwind and let go of stress and tension at the end of the day. The meditation has a deeply balancing effect on body and mind. Through the shaking\, the body becomes charged with fresh energy. \nAfter the meditation\, you will feel relaxed\, rejuvenated\, and grounded. \nPractical information \n Address: Kronprinsensgade 1\, 3rd floor\, 1114 Copenhagen \n No prior meditation experience is needed – everyone is welcome. \n Time: 5:15–6:30 pm \nPlease arrive 15 minutes before the meditation begins. \nYou don’t need to bring anything – everything will be provided. \n Contribution: DKK 150 (incl. tax) \n Registration: Send an email to hello@lisbethsrum.dkor simply drop in. \nPayment via MobilePay 613359. \nWe are very much looking forward to meditating with you. \nWelcome 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-10/2026-02-05/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/08/Kundalini-eng.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260129T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260129T183000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20251223T185959Z
LAST-MODIFIED:20260327T120341Z
UID:10000566-1769706900-1769711400@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen  \nThis beautiful meditation designed by Osho to help you experience a deep sense of letting go and releasing stress. \nThis meditation is practiced in the evening\, after work\, and consists of four stages. The first two stages support the release and dissolution of pent-up energy and blockages in the body. \nAs these blockages are released\, the energy can flow freely\, creating a joyful and blissful experience. The last two stages help guide this energy upward\, towards a state of inner silence and stillness. \nIt is a wonderful way to unwind and let go of stress and tension at the end of the day. The meditation has a deeply balancing effect on body and mind. Through the shaking\, the body becomes charged with fresh energy. \nAfter the meditation\, you will feel relaxed\, rejuvenated\, and grounded. \nPractical information \n Address: Kronprinsensgade 1\, 3rd floor\, 1114 Copenhagen \n No prior meditation experience is needed – everyone is welcome. \n Time: 5:15–6:30 pm \nPlease arrive 15 minutes before the meditation begins. \nYou don’t need to bring anything – everything will be provided. \n Contribution: DKK 150 (incl. tax) \n Registration: Send an email to hello@lisbethsrum.dkor simply drop in. \nPayment via MobilePay 613359. \nWe are very much looking forward to meditating with you. \nWelcome 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-10/2026-01-29/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/08/Kundalini-eng.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260128T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260128T194500
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20260102T174242Z
LAST-MODIFIED:20260102T174242Z
UID:10000618-1769621400-1769629500@lisbethsrum.dk
SUMMARY:4 onsdage i januar - Et blidt rum for krop og nervesystem
DESCRIPTION:Dette forløb er til dig\, der ønsker at møde det nye år indefra\, bruge årets overgang på at komme ned i kroppen og skabe mere ro og regulering i nervesystemet – i et trygt og nærende rum\, hvor der ingen krav er\, og hvor intet skal præsteres. \nOver 4 onsdage mødes vi i Lisbeths Rum i hjertet af København\, hvor Lisbeth Johansen holder et blidt og kærligt rum. Her bliver du nænsomt inviteret til at give slip og lande dybere i dig selv – præcis som du er. \nDatoer & tid \nOnsdag d. 7. januar kl. 17.30–19.45Onsdag d. 14. januar kl. 17.30–19.45Onsdag d. 21. januar kl. 17.30–19.45Onsdag d. 28. januar kl. 17.30–19.45 \nHver session vil indeholde: \n– Blid yin yoga med fokus på krop og nervesystem– Enkle øvelser for lymfesystemet– Meditation og guidede indre rejser– Vi bevæger vi os blidt gennem alle syv chakraer. \nEn lang\, dyb og guidet afspænding\, hvor du får lov til at hvile \nDet praktiske \nPris: 1.400 kr. inkl. moms og en økologisk smoothie \nSted: Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København K. \nTilmelding: Ved at skrive til mig på email: hello@lisbethsrum.dk \nJeg glæder mig meget til at byde dig velkommen til dette nærende forløb. \nKærligtLisbeth 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/4-onsdage-i-januar-et-blidt-rum-for-krop-og-nervesystem/2026-01-28/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2026/01/4-onsdage-i-januar-–-Et-blidt-rum-for-krop-og-nervesystem-2.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260124T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260124T170000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20250911T183058Z
LAST-MODIFIED:20250911T183058Z
UID:10000509-1769248800-1769274000@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Nytårsretreat i stilhed - Ro\, klarhed og et bevidst nyt år
DESCRIPTION:Årsskiftet er en tid\, hvor mange stopper op for at reflektere:Hvad har året lært mig? Hvad vil jeg gerne slippe – og hvad længes jeg efter at invitere mere af ind i dit liv? \nNogle gange mærker vi et dybt ønske om at ændre områder i vores liv – andre gange hviler vi i en følelse af\, at livet allerede udfolder sig\, som vi ønsker det. \nUanset hvor du står\, er nytåret et kærkommen tidspunt på at standse op\, lytte indad og bevidst vælge det\, du vil nære i dit liv. \nPrem og Lisbeth har skabt et smukt Nytårsretreat\, hvor du får ro og fred til at sætte din intention. Her får du muligheden for at vende opmærksomheden indad\, mærke din krop og lade stilheden give plads til at lytte til dig selv på et dybere plan. \nVi starter begge dage med blid Yin Yoga\, hvor kroppen langsomt får lov til at åbne sig. Derefter breathwork guidet af Prem hvor vi skaber plads til at løsne spændinger og give slip\, så livs energien kan strømme mere frit. \nI frokostpausen vil der være tid til inquiries – en stille\, indre undersøgelse\, hvor du kan vende opmærksomheden mod dig selv og udforske\, hvad der rører sig i krop og sind. \nEfter frokost inviteres du ind i et sanseligt lydbad\, hvor vibrationer hjælper dig til at lande endnu dybere i dig selv. \nDer vil også være tid til integration\, så dagens indtryk kan forankres i både krop og sjæl – og blive til en vigtig gave\, du kan tage med ind i det nye år. \nDette retreat er en kraftfuld invitation til bevidst at vælge dig selv til – et rum\, hvor du kan slippe det gamle\, re-connecte med dit indre og opdage en dybere ro. \nI stilheden åbnes muligheden for at møde dig selv med en klarhed og et nærvær\, som kan forandre måden\, du træder ind i det nye år. \nPraktisk info: \nDer er to mulige datoer for at deltage i Nytårsretreatet: \nLørdag d. 10. januar & søndag d. 11. januar 2026Lørdag d. 24. januar & søndag d. 25. januar 2026 \nBegge dage kl. 10-17 \nRetreatet foregår i stilhed blandt deltagerne. \nRetreatet afholdes af Lisbeth Johansen og Prem i Lisbeths Rums smukke lokaler i hjertet af København: \nKronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København K \nAlt udstyr er til rådighed – yogamåtter\, meditationspuder\, øjenpuder\, pøller og tæpper – så du behøver ikke medbringe noget selv. \nVores retreats er små og intime med plads til maks. 10 deltagere\, hvilket sikrer en nærværende og tryg oplevelse for alle. \nPris og tilmelding: \nPris: 1.850 kr.Tilmelding: Send en e-mail til Lisbeth på hello@lisbethsrum.dk. \nHar du spørgsmål\, er du altid velkommen til at skrive. \nForplejning: \nBegge dage serveres en lækker vegetarisk frokost fra Wokshop\, te og sunde snacks til pausen. \nVi glæder os til at skabe en nærende og meningsfuld weekend til dig. \nKærlige hilsner\,\nPrem & Lisbeth
URL:https://lisbethsrum.dk/event/nytaarsretreat-i-stilhed-ro-klarhed-og-et-bevidst-nyt-aar/2026-01-24/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Breathwork,Lydbad,Meditation,Retreat,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/12/Nytaarsretreat.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260122T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260122T183000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20251223T185959Z
LAST-MODIFIED:20260327T120341Z
UID:10000565-1769102100-1769106600@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen  \nThis beautiful meditation designed by Osho to help you experience a deep sense of letting go and releasing stress. \nThis meditation is practiced in the evening\, after work\, and consists of four stages. The first two stages support the release and dissolution of pent-up energy and blockages in the body. \nAs these blockages are released\, the energy can flow freely\, creating a joyful and blissful experience. The last two stages help guide this energy upward\, towards a state of inner silence and stillness. \nIt is a wonderful way to unwind and let go of stress and tension at the end of the day. The meditation has a deeply balancing effect on body and mind. Through the shaking\, the body becomes charged with fresh energy. \nAfter the meditation\, you will feel relaxed\, rejuvenated\, and grounded. \nPractical information \n Address: Kronprinsensgade 1\, 3rd floor\, 1114 Copenhagen \n No prior meditation experience is needed – everyone is welcome. \n Time: 5:15–6:30 pm \nPlease arrive 15 minutes before the meditation begins. \nYou don’t need to bring anything – everything will be provided. \n Contribution: DKK 150 (incl. tax) \n Registration: Send an email to hello@lisbethsrum.dkor simply drop in. \nPayment via MobilePay 613359. \nWe are very much looking forward to meditating with you. \nWelcome 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-10/2026-01-22/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/08/Kundalini-eng.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260121T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260121T194500
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20260102T174242Z
LAST-MODIFIED:20260102T174242Z
UID:10000617-1769016600-1769024700@lisbethsrum.dk
SUMMARY:4 onsdage i januar - Et blidt rum for krop og nervesystem
DESCRIPTION:Dette forløb er til dig\, der ønsker at møde det nye år indefra\, bruge årets overgang på at komme ned i kroppen og skabe mere ro og regulering i nervesystemet – i et trygt og nærende rum\, hvor der ingen krav er\, og hvor intet skal præsteres. \nOver 4 onsdage mødes vi i Lisbeths Rum i hjertet af København\, hvor Lisbeth Johansen holder et blidt og kærligt rum. Her bliver du nænsomt inviteret til at give slip og lande dybere i dig selv – præcis som du er. \nDatoer & tid \nOnsdag d. 7. januar kl. 17.30–19.45Onsdag d. 14. januar kl. 17.30–19.45Onsdag d. 21. januar kl. 17.30–19.45Onsdag d. 28. januar kl. 17.30–19.45 \nHver session vil indeholde: \n– Blid yin yoga med fokus på krop og nervesystem– Enkle øvelser for lymfesystemet– Meditation og guidede indre rejser– Vi bevæger vi os blidt gennem alle syv chakraer. \nEn lang\, dyb og guidet afspænding\, hvor du får lov til at hvile \nDet praktiske \nPris: 1.400 kr. inkl. moms og en økologisk smoothie \nSted: Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København K. \nTilmelding: Ved at skrive til mig på email: hello@lisbethsrum.dk \nJeg glæder mig meget til at byde dig velkommen til dette nærende forløb. \nKærligtLisbeth 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/4-onsdage-i-januar-et-blidt-rum-for-krop-og-nervesystem/2026-01-21/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2026/01/4-onsdage-i-januar-–-Et-blidt-rum-for-krop-og-nervesystem-2.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260115T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260115T183000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20251223T185959Z
LAST-MODIFIED:20260327T120341Z
UID:10000564-1768497300-1768501800@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen  \nThis beautiful meditation designed by Osho to help you experience a deep sense of letting go and releasing stress. \nThis meditation is practiced in the evening\, after work\, and consists of four stages. The first two stages support the release and dissolution of pent-up energy and blockages in the body. \nAs these blockages are released\, the energy can flow freely\, creating a joyful and blissful experience. The last two stages help guide this energy upward\, towards a state of inner silence and stillness. \nIt is a wonderful way to unwind and let go of stress and tension at the end of the day. The meditation has a deeply balancing effect on body and mind. Through the shaking\, the body becomes charged with fresh energy. \nAfter the meditation\, you will feel relaxed\, rejuvenated\, and grounded. \nPractical information \n Address: Kronprinsensgade 1\, 3rd floor\, 1114 Copenhagen \n No prior meditation experience is needed – everyone is welcome. \n Time: 5:15–6:30 pm \nPlease arrive 15 minutes before the meditation begins. \nYou don’t need to bring anything – everything will be provided. \n Contribution: DKK 150 (incl. tax) \n Registration: Send an email to hello@lisbethsrum.dkor simply drop in. \nPayment via MobilePay 613359. \nWe are very much looking forward to meditating with you. \nWelcome 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-10/2026-01-15/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/08/Kundalini-eng.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260114T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260114T194500
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20260102T174242Z
LAST-MODIFIED:20260102T174242Z
UID:10000616-1768411800-1768419900@lisbethsrum.dk
SUMMARY:4 onsdage i januar - Et blidt rum for krop og nervesystem
DESCRIPTION:Dette forløb er til dig\, der ønsker at møde det nye år indefra\, bruge årets overgang på at komme ned i kroppen og skabe mere ro og regulering i nervesystemet – i et trygt og nærende rum\, hvor der ingen krav er\, og hvor intet skal præsteres. \nOver 4 onsdage mødes vi i Lisbeths Rum i hjertet af København\, hvor Lisbeth Johansen holder et blidt og kærligt rum. Her bliver du nænsomt inviteret til at give slip og lande dybere i dig selv – præcis som du er. \nDatoer & tid \nOnsdag d. 7. januar kl. 17.30–19.45Onsdag d. 14. januar kl. 17.30–19.45Onsdag d. 21. januar kl. 17.30–19.45Onsdag d. 28. januar kl. 17.30–19.45 \nHver session vil indeholde: \n– Blid yin yoga med fokus på krop og nervesystem– Enkle øvelser for lymfesystemet– Meditation og guidede indre rejser– Vi bevæger vi os blidt gennem alle syv chakraer. \nEn lang\, dyb og guidet afspænding\, hvor du får lov til at hvile \nDet praktiske \nPris: 1.400 kr. inkl. moms og en økologisk smoothie \nSted: Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København K. \nTilmelding: Ved at skrive til mig på email: hello@lisbethsrum.dk \nJeg glæder mig meget til at byde dig velkommen til dette nærende forløb. \nKærligtLisbeth 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/4-onsdage-i-januar-et-blidt-rum-for-krop-og-nervesystem/2026-01-14/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2026/01/4-onsdage-i-januar-–-Et-blidt-rum-for-krop-og-nervesystem-2.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260110T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260111T170000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20250911T183058Z
LAST-MODIFIED:20250911T183058Z
UID:10000508-1768039200-1768150800@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Nytårsretreat i stilhed - Ro\, klarhed og et bevidst nyt år
DESCRIPTION:Årsskiftet er en tid\, hvor mange stopper op for at reflektere:Hvad har året lært mig? Hvad vil jeg gerne slippe – og hvad længes jeg efter at invitere mere af ind i dit liv? \nNogle gange mærker vi et dybt ønske om at ændre områder i vores liv – andre gange hviler vi i en følelse af\, at livet allerede udfolder sig\, som vi ønsker det. \nUanset hvor du står\, er nytåret et kærkommen tidspunt på at standse op\, lytte indad og bevidst vælge det\, du vil nære i dit liv. \nPrem og Lisbeth har skabt et smukt Nytårsretreat\, hvor du får ro og fred til at sætte din intention. Her får du muligheden for at vende opmærksomheden indad\, mærke din krop og lade stilheden give plads til at lytte til dig selv på et dybere plan. \nVi starter begge dage med blid Yin Yoga\, hvor kroppen langsomt får lov til at åbne sig. Derefter breathwork guidet af Prem hvor vi skaber plads til at løsne spændinger og give slip\, så livs energien kan strømme mere frit. \nI frokostpausen vil der være tid til inquiries – en stille\, indre undersøgelse\, hvor du kan vende opmærksomheden mod dig selv og udforske\, hvad der rører sig i krop og sind. \nEfter frokost inviteres du ind i et sanseligt lydbad\, hvor vibrationer hjælper dig til at lande endnu dybere i dig selv. \nDer vil også være tid til integration\, så dagens indtryk kan forankres i både krop og sjæl – og blive til en vigtig gave\, du kan tage med ind i det nye år. \nDette retreat er en kraftfuld invitation til bevidst at vælge dig selv til – et rum\, hvor du kan slippe det gamle\, re-connecte med dit indre og opdage en dybere ro. \nI stilheden åbnes muligheden for at møde dig selv med en klarhed og et nærvær\, som kan forandre måden\, du træder ind i det nye år. \nPraktisk info: \nDer er to mulige datoer for at deltage i Nytårsretreatet: \nLørdag d. 10. januar & søndag d. 11. januar 2026Lørdag d. 24. januar & søndag d. 25. januar 2026 \nBegge dage kl. 10-17 \nRetreatet foregår i stilhed blandt deltagerne. \nRetreatet afholdes af Lisbeth Johansen og Prem i Lisbeths Rums smukke lokaler i hjertet af København: \nKronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København K \nAlt udstyr er til rådighed – yogamåtter\, meditationspuder\, øjenpuder\, pøller og tæpper – så du behøver ikke medbringe noget selv. \nVores retreats er små og intime med plads til maks. 10 deltagere\, hvilket sikrer en nærværende og tryg oplevelse for alle. \nPris og tilmelding: \nPris: 1.850 kr.Tilmelding: Send en e-mail til Lisbeth på hello@lisbethsrum.dk. \nHar du spørgsmål\, er du altid velkommen til at skrive. \nForplejning: \nBegge dage serveres en lækker vegetarisk frokost fra Wokshop\, te og sunde snacks til pausen. \nVi glæder os til at skabe en nærende og meningsfuld weekend til dig. \nKærlige hilsner\,\nPrem & Lisbeth
URL:https://lisbethsrum.dk/event/nytaarsretreat-i-stilhed-ro-klarhed-og-et-bevidst-nyt-aar/2026-01-10/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Breathwork,Lydbad,Meditation,Retreat,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/12/Nytaarsretreat.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260108T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260108T183000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20251223T185959Z
LAST-MODIFIED:20260327T120341Z
UID:10000563-1767892500-1767897000@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen  \nThis beautiful meditation designed by Osho to help you experience a deep sense of letting go and releasing stress. \nThis meditation is practiced in the evening\, after work\, and consists of four stages. The first two stages support the release and dissolution of pent-up energy and blockages in the body. \nAs these blockages are released\, the energy can flow freely\, creating a joyful and blissful experience. The last two stages help guide this energy upward\, towards a state of inner silence and stillness. \nIt is a wonderful way to unwind and let go of stress and tension at the end of the day. The meditation has a deeply balancing effect on body and mind. Through the shaking\, the body becomes charged with fresh energy. \nAfter the meditation\, you will feel relaxed\, rejuvenated\, and grounded. \nPractical information \n Address: Kronprinsensgade 1\, 3rd floor\, 1114 Copenhagen \n No prior meditation experience is needed – everyone is welcome. \n Time: 5:15–6:30 pm \nPlease arrive 15 minutes before the meditation begins. \nYou don’t need to bring anything – everything will be provided. \n Contribution: DKK 150 (incl. tax) \n Registration: Send an email to hello@lisbethsrum.dkor simply drop in. \nPayment via MobilePay 613359. \nWe are very much looking forward to meditating with you. \nWelcome 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-10/2026-01-08/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/08/Kundalini-eng.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260107T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260107T194500
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20260102T174242Z
LAST-MODIFIED:20260102T174242Z
UID:10000615-1767807000-1767815100@lisbethsrum.dk
SUMMARY:4 onsdage i januar - Et blidt rum for krop og nervesystem
DESCRIPTION:Dette forløb er til dig\, der ønsker at møde det nye år indefra\, bruge årets overgang på at komme ned i kroppen og skabe mere ro og regulering i nervesystemet – i et trygt og nærende rum\, hvor der ingen krav er\, og hvor intet skal præsteres. \nOver 4 onsdage mødes vi i Lisbeths Rum i hjertet af København\, hvor Lisbeth Johansen holder et blidt og kærligt rum. Her bliver du nænsomt inviteret til at give slip og lande dybere i dig selv – præcis som du er. \nDatoer & tid \nOnsdag d. 7. januar kl. 17.30–19.45Onsdag d. 14. januar kl. 17.30–19.45Onsdag d. 21. januar kl. 17.30–19.45Onsdag d. 28. januar kl. 17.30–19.45 \nHver session vil indeholde: \n– Blid yin yoga med fokus på krop og nervesystem– Enkle øvelser for lymfesystemet– Meditation og guidede indre rejser– Vi bevæger vi os blidt gennem alle syv chakraer. \nEn lang\, dyb og guidet afspænding\, hvor du får lov til at hvile \nDet praktiske \nPris: 1.400 kr. inkl. moms og en økologisk smoothie \nSted: Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København K. \nTilmelding: Ved at skrive til mig på email: hello@lisbethsrum.dk \nJeg glæder mig meget til at byde dig velkommen til dette nærende forløb. \nKærligtLisbeth 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/4-onsdage-i-januar-et-blidt-rum-for-krop-og-nervesystem/2026-01-07/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2026/01/4-onsdage-i-januar-–-Et-blidt-rum-for-krop-og-nervesystem-2.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251218T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251218T183000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20241202T094706Z
LAST-MODIFIED:20250922T093105Z
UID:10000420-1766078100-1766082600@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen \nIt is a beautiful meditation designed by Osho to experience how to be in a state of complete let go and release stress. \nThis meditation is done in the evening after work and it is in 4 stages. The first two stages help you to release and dissolve any pent-up energy\, blockages in the body. \nOnce these blockages are released\, the energy can freely flow\, allowing for a joyful and blissful experience. The last two stages of the meditation help to channel this energy upwards\, towards a state of silence. \nIt’s a great way to unwind and let go of stress and tension and at the end of the day. It has a very deep balancing effect on body mind. Through shaking in this meditation the body gets charged up with extra energy. \nAfter the meditation you will feel rejuvenated and relaxed. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n Fee DKK 100\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-9-2/2025-12-18/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2024/01/Kundalini-opdateret.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251216T064500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251216T074500
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20241202T094503Z
LAST-MODIFIED:20260227T182142Z
UID:10000315-1765867500-1765871100@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Chakra Breathing Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Chakra Breathing Meditation in the heart of Copenhagen  \nIn this active meditation you will not only get to know your chakras but feel them and experience them. Through deep and rapid breathing techniques and movement of the body\, you will find awareness\, silence\, and vitality. \nBreathing while putting your awareness over each chakra will create harmony and balance positive energy flow in your body to keep you healthy physically and emotionally. \nThis meditation is the perfect way to start your day\, full of renewed energy and a stronger connection to yourself. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n This meditation is best done with an empty stomach. \n Fee DKK 150\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-chakra-breathing-meditation-14-2/2025-12-16/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/10/Chakra-breathing-1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251211T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251211T183000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20241202T094706Z
LAST-MODIFIED:20250922T093105Z
UID:10000419-1765473300-1765477800@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen \nIt is a beautiful meditation designed by Osho to experience how to be in a state of complete let go and release stress. \nThis meditation is done in the evening after work and it is in 4 stages. The first two stages help you to release and dissolve any pent-up energy\, blockages in the body. \nOnce these blockages are released\, the energy can freely flow\, allowing for a joyful and blissful experience. The last two stages of the meditation help to channel this energy upwards\, towards a state of silence. \nIt’s a great way to unwind and let go of stress and tension and at the end of the day. It has a very deep balancing effect on body mind. Through shaking in this meditation the body gets charged up with extra energy. \nAfter the meditation you will feel rejuvenated and relaxed. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n Fee DKK 100\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-9-2/2025-12-11/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2024/01/Kundalini-opdateret.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251210T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251210T200000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20250911T175604Z
LAST-MODIFIED:20251026T123841Z
UID:10000504-1765387800-1765396800@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Cacao Ritual & Lydbad - Varme i hjertet - Balance i kroppen
DESCRIPTION:Når efteråret langsomt tager os med ind i de mørkere aftener\, kan det føles særligt vigtigt at finde steder med varme\, ro og fælleskab.  \nIntentionen er\, at du kan åbne for nye lag af afslapning\, ro og nærvær med dig selv. Du behøver ikke have prøvet lydbad eller cacao før – du er hjerteligt velkommen\, præcis som du er. \nVi begynder aftenen med et hjertevarmt cacao ritual guided af Lisbeth. En nærende stund\, hvor vi drikker varm Ceremoniel Cacao lavet på 100% rå kakao. \nCacaoen er kendt for sin evne til at skabe forbindelse til hjertet og støtte os i at mærke os selv og vores egne behov på et dybere plan. \nHer får du mulighed for at lande blødt i dig selv og sætte en intention for dit efterår/vinter – hvad du ønsker at nære\, slippe eller invitere mere af ind. \nMed cacaoens varme i kroppen bevæger vi os derfra ind i et healende lydbad fra Signe hvor vibrerende klange fra 13 håndlavede klangskåle og en gong fra Himalaya langsomt får lov at vække\, berolige og balancere dit indre. \nUnder og efter et lydbad kan du for eksempel opleve: \n Dyb afslapningKombinationen af åndedrætsarbejde og de beroligende lyde skaber en tilstand\, hvor nervesystemet finder ro\, og kroppen inviteres til restitution. \n Stress-reduktionLydene hjælper hjernen med at slippe tankemylder og finde stilhed\, hvilket kan give bedre søvn\, større klarhed og øget nærvær. \n Helbredende effektDe kraftfulde vibrationer stimulerer kroppens celler og skaber resonans\, som kan løsne spændinger og støtte krop og sind i at finde tilbage til balance. \nDu kan deltage i en eller alle datoer: \n\nTirsdag d. 7. oktober\nOnsdag d. 22. oktober\nOnsdag d. 12. november\nOnsdag d. 10. december\n\nAlle gange fra kl. 17.30 – 20.00 \nI de smukke lokaler i hjertet af København Lisbeths Rum Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København K. \nDu kommer til at ligge blødt og behageligt på en madras\, og der vil være øjenpuder\, tæpper og pøller til rådighed. Du skal blot møde op i afslappet tøj og evt. sokker – og give dig selv lov til at tage imod. \nPris og tilmelding: \nPris: 500 kr. pr. person / 900 kr. for to. \nTilmelding sker via messenger eller e-mail til Lisbeth på email: hello@lisbethsrum.dk. Og du er velkommen til at skrive hvis du har spørgsmål. \nVi glæder os til at nære dig i efterårets ro og mørke – i et varmt og hyggeligt fællesskab. \nKærligst \nSigne & Lisbeth
URL:https://lisbethsrum.dk/event/cacao-ritual-lydbad-varme-i-hjertet-balance-i-kroppen/2025-12-10/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Lydbad,Ritual
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2025/09/Ceremonial-Cacao-Ritual-og-Lydbad-1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251209T064500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251209T074500
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20241202T094503Z
LAST-MODIFIED:20260227T182142Z
UID:10000314-1765262700-1765266300@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Chakra Breathing Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Chakra Breathing Meditation in the heart of Copenhagen  \nIn this active meditation you will not only get to know your chakras but feel them and experience them. Through deep and rapid breathing techniques and movement of the body\, you will find awareness\, silence\, and vitality. \nBreathing while putting your awareness over each chakra will create harmony and balance positive energy flow in your body to keep you healthy physically and emotionally. \nThis meditation is the perfect way to start your day\, full of renewed energy and a stronger connection to yourself. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n This meditation is best done with an empty stomach. \n Fee DKK 150\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-chakra-breathing-meditation-14-2/2025-12-09/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/10/Chakra-breathing-1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251204T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251204T183000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20241202T094706Z
LAST-MODIFIED:20250922T093105Z
UID:10000418-1764868500-1764873000@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen \nIt is a beautiful meditation designed by Osho to experience how to be in a state of complete let go and release stress. \nThis meditation is done in the evening after work and it is in 4 stages. The first two stages help you to release and dissolve any pent-up energy\, blockages in the body. \nOnce these blockages are released\, the energy can freely flow\, allowing for a joyful and blissful experience. The last two stages of the meditation help to channel this energy upwards\, towards a state of silence. \nIt’s a great way to unwind and let go of stress and tension and at the end of the day. It has a very deep balancing effect on body mind. Through shaking in this meditation the body gets charged up with extra energy. \nAfter the meditation you will feel rejuvenated and relaxed. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n Fee DKK 100\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-9-2/2025-12-04/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2024/01/Kundalini-opdateret.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251202T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251202T190000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20250911T181211Z
LAST-MODIFIED:20250911T181211Z
UID:10000507-1764696600-1764702000@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Efterårslydbad med Yoga Nidra og Gong - En rejse til dyb ro og balance
DESCRIPTION:Efteråret inviterer os til at give slip og finde fornyet ro i overgangen til den mørkere tid. Dette lydbad med Yoga Nidra og gong giver en særlig mulighed for at slippe spændinger og styrke balancen i krop og sind. \nI et hyggeligt og trygt rum ligger du blødt med puder og tæpper\, mens lyde og vibrationer fra klangskåle og gong omslutter dig. \n Sådan foregår sessionen: Fra Yoga Nidraens ro til gongens dybde: \n• Vi starter med Yoga Nidra og klangskåle:Sessionen begynder med en guidet Yoga Nidra – en dyb\, meditativ praksis kaldet “yogiens søvn.” Klangskålenes blide toner ledsager denne rejse og hjælper dig med at slippe spændinger og åbne op for lydens helende kraft. \n• Derefter går vi dybere med gongens vibrationer:Når kroppen og sindet er afslappet\, fordyber vi oplevelsen med gongens dybe\, kraftfulde frekvenser. Gongens lyd skaber en resonans\, der når ind i kroppens dybeste lag og hjælper med at frigøre stress\, blokeringer og uro. \nDenne unikke kombination af Yoga Nidra og lyd skaber en helhedsoplevelse\, hvor sindet stilnes\, kroppen afspændes\, og en dyb følelse af fornyelse opstår. \n Hvad du kan opleve under og efter sessionen: \n• Dyb afslapning: Kombinationen af Yoga Nidra\, klangskåle og gong fører kroppen og sindet ind i en tilstand af ro og restitution. \n• Stress-reduktion: Lydenes vibrationer stilner tankerne og leder hjernen væk fra dagligdagens stress\, hvilket kan forbedre søvn og fokus. \n• Helbredende effekt: Klangskålenes og gongens frekvenser arbejder med kroppens celler\, muskler og nervesystem for at skabe balance og harmoni. \n Praktisk info: \nLydbadet finder sted i de smukke lokaler i Lisbeths Rum på Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København. \nTirsdag d. 23. september – kl. 17.30-19.00Tirsdag d. 4. november – kl. 17.30-19.00Tirsdag d. 2. december – kl. 17.30-19.00 \nMadrasser\, tæpper\, puder og øjenpuder stilles til rådighed. Det anbefales at komme i behageligt tøj og tage sokker med\, da kroppen kan føles køligere under dyb afslapning. \n Pris og tilmelding: \nPris: 350 kr. per person\, 600 kr for to. \nDer er kun 10 pladser pr. lydbad\, så tilmelding er nødvendig. \nTilmelding foregår via e-mail til Signe: signe.j.sorensen@gmail.com \nEfter lydbadet serveres et glas forfriskende juice for afslutte aftenen med en følelse af ro og nærvær. \n Bemærk: \nLydbade anbefales ikke til personer under 15 år\, nyligt opererede (inden for 3 måneder)\, personer med pacemaker\, gravide i første trimester eller andre med særlige helbredsmæssige forhold. \nHar du spørgsmål er du velkomne til at send mig en email på: signe.j.sorensen@gmail.com \nJeg glæder mig til at dele denne unikke kombination af lyd og afspænding med dig og skabe et rum for fornyelse og dyb ro. \nKærlige hilsner\, \nSigne 
URL:https://lisbethsrum.dk/event/efteraarslydbad-med-yoga-nidra-og-gong-en-rejse-til-dyb-ro-og-balance/2025-12-02/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Lydbad,Meditation
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2025/09/Efteraarsharmoni-2025.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251202T064500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251202T074500
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20241202T094503Z
LAST-MODIFIED:20260227T182142Z
UID:10000313-1764657900-1764661500@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Chakra Breathing Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Chakra Breathing Meditation in the heart of Copenhagen  \nIn this active meditation you will not only get to know your chakras but feel them and experience them. Through deep and rapid breathing techniques and movement of the body\, you will find awareness\, silence\, and vitality. \nBreathing while putting your awareness over each chakra will create harmony and balance positive energy flow in your body to keep you healthy physically and emotionally. \nThis meditation is the perfect way to start your day\, full of renewed energy and a stronger connection to yourself. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n This meditation is best done with an empty stomach. \n Fee DKK 150\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-chakra-breathing-meditation-14-2/2025-12-02/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/10/Chakra-breathing-1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251129T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251129T130000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20241007T102744Z
LAST-MODIFIED:20251026T124442Z
UID:10000511-1764410400-1764421200@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Tid til dig - Yoga\, meditation & selvomsorg
DESCRIPTION:I en hverdag præget af travlhed og hektiske tidsplaner\, hvor vi ofte føler os overvældede\, kan det være en udfordring at prioritere sig selv. \nMange af os deler denne følelse af at miste forbindelsen til vores indre ro og balance i den daglige rutine. \nDerfor inviterer jeg dig til en varm og hjertelig indre udforskning af selvomsorg og indre forbindelse. \nDu vil lære øvelser\, som du kan integrere i din travle hverdag for at opretholde dybere ro og balance. \nProgram: \n10.00-11.45: Blid yoga\, meditation og åndedrætsøvelser11.45-12.15: Te-pause med refleksionsøvelser12.15-13.00: Afslapning med dufte og lyde \nSted: \nLisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, 1114 København K. \nUdstyr: \nYogamåtter\, meditationspuder\, øjenpuder\, pøller og tæpper er til rådighed\, så du behøver ikke at medbringe noget selv. \nDeltagerantal: \nFor at sikre en intim og nærværende oplevelse for alle deltagerne\, er der plads til maksimalt 9 personer på workshoppen. \nStilhed: \nWorkshoppen foregår i stilhed blandt deltagerne for at skabe et rum af dybere ro og nærvær med dig selv. \nTilmelding: \nPrisen er 550 kr.\, inkl. te og snacks. Tilmelding sker ved at sende en e-mail til Lisbeth på hello@lisbethsrum.dk \nJeg glæder mig til at nære din krop og sjæl. \nNAMASTE og kærlige hilsner\,\nLisbeth
URL:https://lisbethsrum.dk/event/tid-til-dig-yoga-meditation-selvomsorg-2-2/2025-11-29/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Workshop,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2024/03/tid-til-dig1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251127T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251127T183000
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20241202T094706Z
LAST-MODIFIED:20250922T093105Z
UID:10000417-1764263700-1764268200@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Kundalini Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Kundalini Meditation in the heart of Copenhagen \nIt is a beautiful meditation designed by Osho to experience how to be in a state of complete let go and release stress. \nThis meditation is done in the evening after work and it is in 4 stages. The first two stages help you to release and dissolve any pent-up energy\, blockages in the body. \nOnce these blockages are released\, the energy can freely flow\, allowing for a joyful and blissful experience. The last two stages of the meditation help to channel this energy upwards\, towards a state of silence. \nIt’s a great way to unwind and let go of stress and tension and at the end of the day. It has a very deep balancing effect on body mind. Through shaking in this meditation the body gets charged up with extra energy. \nAfter the meditation you will feel rejuvenated and relaxed. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n Fee DKK 100\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-kundalini-meditation-9-2/2025-11-27/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Kundalini,Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2024/01/Kundalini-opdateret.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251125T064500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251125T074500
DTSTAMP:20260424T231948
CREATED:20241202T094503Z
LAST-MODIFIED:20260227T182142Z
UID:10000974-1764053100-1764056700@lisbethsrum.dk
SUMMARY:Osho Chakra Breathing Meditation
DESCRIPTION:Welcome to Osho Chakra Breathing Meditation in the heart of Copenhagen  \nIn this active meditation you will not only get to know your chakras but feel them and experience them. Through deep and rapid breathing techniques and movement of the body\, you will find awareness\, silence\, and vitality. \nBreathing while putting your awareness over each chakra will create harmony and balance positive energy flow in your body to keep you healthy physically and emotionally. \nThis meditation is the perfect way to start your day\, full of renewed energy and a stronger connection to yourself. \n Practical info: \nAddress: Kronprinsensgade 1. 3rd floor\, 1114 Copenhagen. \n You don’t need any experience in meditation to participate. Everybody is welcome to join. \n Please arrive 15 min before the meditation start. You don’t need to bring anything everything will be provided. \n This meditation is best done with an empty stomach. \n Fee DKK 150\nYou can register by sending email to hello@lisbethsrum.dk or just drop-in. Payment on MobilePay 613359. \nWe are looking so much forward to mediating with you. \nWelcome! \nWith Love 🩷
URL:https://lisbethsrum.dk/event/osho-chakra-breathing-meditation-14-2/2025-11-25/
LOCATION:Lisbeths Rum\, Kronprinsensgade 1\, 3. sal\, København K\, 1114\, Danmark
CATEGORIES:Meditation,Osho
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lisbethsrum.dk/wp-content/uploads/2023/10/Chakra-breathing-1.png
ORGANIZER;CN="Lisbeths Rum":MAILTO:hello@lisbethsrum.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR