Føler du behovet for at finde indre ro og give dig selv den omsorg, du fortjener?
Dyk ned i en verden af blid yoga og meditation, der vil tage dig dybt ind i din egen krop. Vores workshop er skabt med det formål at give dig mulighed for at fordybe dig i åndedrætsøvelser, meditation og dyb afslapning.
Workshoppen foregår I stilhed blandt deltagerne for at give dig mulighed for at åbne op for en dybere ro og nærvær med dig.
Uanset om du er nybegynder eller erfaren, er du velkommen til at deltage – ingen forudsætninger er nødvendige.
Workshoppen foregår mandag d. 2. oktober kl. 17.15-19.15 og holdes af Lisbeth i Lisbeths Rum i København.
Adresse: Kronprisensgade 1. 3 sal, 1114 København.
Yogamåtter, meditationspuder, øjenpuder, pøller og tæpper vil være til rådighed, så du behøver ikke at medbringe noget selv.
Vores workshop er små hold, hvor der maksimalt er plads til 8 personer. Dette sikrer en intim og nærværende oplevelse for alle deltagerne.
Prisen for workshoppen er 400 kr, og du kan tilmelde dig ved at sende en e-mail til Lisbeth på hello@lisbethsrum.dk.
Jeg glæder mig til at byde dig hjertelig velkommen til nogle rolige og kærlige timer sammen.
De kærligste hilsner,
Lisbeth