Holistisk Terapi-session

Opnå selvindsigt og mere balance, i samspillet mellem krop, sind og tanker

I en holistisk terapi-session støtter jeg dig i at finde vej – hjem til dig selv. Måske står du med en konkret udfordring eller et ønske om at skabe mere balance i dit liv. I en intuitiv og nærværende praksis støtter jeg dig i forandring, gennem et samarbejde mellem krop, sind og tanker.

Holistisk terapi-session er en terapeutisk samtale, kombineret med meditation og åndedrætsøvelser. Hvis der er behov for det, inddrager jeg afslappende healing, til sidst i sessionen.

Prøv at se dig selv i spejlet. Dit hoved er så lille, i forhold til resten af din krop. Når vi har travlt og er stressede, glemmer vi ofte at lytte til vores krop. Når vi overhører, hvad kroppen prøver at fortælle os, for lang tid ad gangen, kan det resultere i træthed, hovedpine eller andre kropslige signaler.

I holistisk terapi-session giver vi kroppen plads, og gennem et dybt samspil mellem krop, sind og tanker findes mere balance, overskud, glæde, autenticitet og kærlighed. Denne forandring bidrager med mere meningsfuldhed i relationer, arbejde og fritid.

Book nu

Samspil mellem krop, sind og tanker - som kilde til selvindsigt og mere balance

I holistisk session støtter jeg dig i at finde vej – hjem til dig selv. Måske står du med en konkret udfordring eller et ønske om at skabe mere balance i livet generelt. I en intuitiv og nærværende praksis støtter jeg dig i forandring, gennem et samarbejde mellem krop, sind og tanker. Holistisk session er en terapeutisk samtale kombineret med meditation og åndedrætsøvelser. Hvis der er behov for det, inddrager jeg afslappende healing til sidst i session.

Prøv at kig dig i spejlet. Dit hoved er så lille i forhold til resten af din krop. Når vi har travlt og er stressede, glemmer vi ofte at lytte til vores krop. Når vi i for lang tid overhører, hvad kroppen prøver at fortælle os, kan det resultere i træthed, hovedpine eller andre kropslige signaler.

I holistisk session giver vi kroppen plads, og gennem et dybt samspil mellem krop, sind og tanker findes mere balance, overskud, glæde, autenticitet og kærlighed. Denne forandring bidrager med mere meningsfuldhed i relationer, arbejde og fritid.

Du kan altid få 15 minutter gratis og uforpligtende mini-session online, hvis du vil have en fornemmelse af, om jeg er den rigtige for dig.

Skriv til mig

I holistisk terapi-session giver vi kroppen plads, og gennem et dybt samspil mellem krop, sind og tanker findes mere balance, overskud, glæde, autenticitet og kærlighed.

Anbefalinger

Min mand og jeg har været i forløb hos Lisbeth, grundet vi havde en hård periode med stress og andre vilkår, og var ved at blive skilt. I den tid vi kom hos Lisbeth, gav hun os mange håndterbare redskaber for bedre at kunne kommunikere med hinanden. Hun udviste stor varme, var upartisk og lyttede til alt vi sagde. Havde det ikke været for Lisbeth, havde vi ikke været sammen i dag. Vi kan på det varmeste anbefale Lisbeth og håber, at andre par kan få fornøjelsen af hendes varme og kærlige væsen.

Jeg har virkelig fået åbnet nogle døre til fortiden og til mig selv. Det har været så vanvittig en rejse for mig at være i forløb hos dig, og noget af det bedste, der er sket for mig og min familie. Jeg er blevet meget mere rolig og reflekterende og du har sørget for, at jeg selv kan se, at verden ikke er imod mig, men med mig. Jeg havde aldrig turdet forestille mig, at der skulle rodes så dybt i mig, og at jeg gik med så mange ting, som tyngede mit liv og min hverdag. Jeg er så taknemmelig for at jeg nu kan være mig og gribe livet og de ting jeg møder, meget mere positivt an. Det er en kæmpe gave.

Sessions med Lisbeth er for mig et sted, hvor jeg har tid til at reflektere over mit liv, hvad er det jeg gerne vil med mit liv, at turde gå efter mine drømme og hvordan når jeg så når mål. Det har været, og er stadig, en kæmpe rejse i personlig udvikling.

Lisbeth er autentisk og ualmindelig dygtig. En kæmpe inspiration. Gennem hende har vi fået en gave som par. Gaven - at finde ro og indsigt. At lytte til sin partners sårbarhed er en stærk oplevelse, som har bidraget til en respekt og accept hos hinanden. At være sammen som par i et udviklingsrum kræver tillid, og man skal turde være i sin sårbarhed, og det tillidsrum skaber Lisbeth. Og med Lisbeths enkle, men powerfulde øvelser, meditation, hendes nærvær og sanselighed, har vi opnået et mere balanceret forhold, baseret på tillid, respekt og ikke mindst accept. Vi kan kun medgive Lisbeth de varmeste anbefalinger.

I Lisbeths hænder smelter bekymringer og hverdagtanker bort - og istedet kommer der ro, forløsning og nærvær. Glæden og det dybe åndedrag vender tilbage. Den omsorg Lisbeth giver, er en gave af de sjældne. En gave, som man gerne og glad skal give sig selv.

Tidligere

Næste

Lisbeths Rum