Lydbad med Signe
Lydbad og klangmassage
Lydbad og klangmassage er unikke og særligt effektive metoder til at skabe balance og harmoni i kroppen, da skålenes vibrationer sætter blide bølger i gang i kroppens celler.
De beroligende lydbølger fra klangene bevæger sig gennem kroppen og genopretter dens naturlige balance og ro.
Under et lydbad placeres skåle og instrumenter omkring kroppen, hvor skålene under en klangmassage placeres direkte på kroppen.
Fordele ved lydbad og klangmassage:
Dyb afslapning: Kombinationen af åndedrætsarbejde og de beroligende lyde skaber en tilstand, hvor nervesystemet finder ro, og kroppen inviteres til restitution.
Stress-reducerende: Lydene hjælper hjernen med at slippe tankemylder og finde stilhed, hvilket kan give bedre søvn, større klarhed og øget nærvær.
Helbredende effekt: De kraftfulde vibrationer stimulerer kroppens celler og skaber resonans, som kan løsne spændinger og støtte krop og sind i at finde tilbage til balance.
Hvad jeg tilbyder
Lydbad-events
Jeg afholder løbende events, her i Lisbeths Rum – både solo og sammen med Lisbeth. Find alle planlagte arrangementer i kalenderen her.
1-1 klangmassage (60 min.)
I en 1-1 session skal du blot lægge dig godt til rette og lade syngeskålenes masserende vibrationer sende beroligende
lydbølger gennem din krop. Her kan du slippe dine tanker og give dig hen til dyb meditation, mens frekvenserne hjælper dig skånsomt på vej.
Kurser, workshops og private arrangementer
Er du interesseret i at lære om syngeskålenes helende hemmeligheder? Skal polterabenden starte med et harmoniserende lydbad? Eller skal du og dine kollegaer have fornøjelsen af skålenes beroligende klange til jeres næste firmaarrangement? Hvis du har en god idé, hører jeg gerne fra dig, så finder vi sammen ud af at skabe rammerne for netop dine ønsker.
Bemærk at lydbade ikke anbefales til mennesker, der er under 15 år gamle, er blevet opereret inden for de sidste 3 måneder, er i første trimester af en graviditet eller har en pacemaker.
Om mig
Min praksis er baseret på at ære de traditionelle metoder for lydhealing gennem Nāda Yoga. Denne form for yoga søger at bygge bro mellem verdens eksterne lyde og vores indre lyde.
Jeg opdagede selv lydbadenes dybe og langvarige påvirkning på egen krop og sind, da jeg arbejdede i London, i en periode. Nysgerrigheden ledte mig til Nepal for at studere lydhealing under Anup Panthi, hvis familie har brugt klangskåle og gonger gennem generationer.
Jeg bruger håndlavede Himalaya klangskåle, gonger og klokker, som er nøje udvalgt og medbragt fra Nepal.
Min filosofi beror på, at alle kan få noget ud af lydbad og klangmassage, uanset om du har en spirituel tilgang til det eller ej. Vi mærker alle lydbølgernes vibrationer og den beroligende effekt de har på kroppen og nervesystemet.
