Blid Yoga & Meditation session

Tre onsdage i januar fra 17.30-19.00

Onsdag d. 10.01
Onsdag d. 17.01
Onsdag d. 24.01

Inviteres du til en 90 min blid Yoga og Meditation session med fokus på indre ro og selvomsorg. Hver session vil indeholde yoga, meditation og afslapning.

Uanset om du er nybegynder eller erfaren, er du velkommen til at deltage – ingen forudsætninger er nødvendige.

Praktisk info:

Session afholdes onsdag d. 10., 17. og 24. januar fra 17.30-19.00, og holdes af mig (Lisbeth), i Lisbeths Rum, i København.

Adresse: Kronprinsensgade 1, 3. sal, 1114 København K.

Yogamåtter, meditationspuder, øjenpuder, pøller og tæpper vil være til rådighed, så du behøver ikke at medbringe noget selv.

Vores session workshop er små hold, hvor der maksimalt er plads til 8 personer. Dette sikrer en intim og nærværende oplevelse for alle deltagerne.

Tilmelding:

Prisen er 150 kr. pr. gang eller 400 kr. hvis du booker alle 3 gange på én gang. Du kan tilmelde dig ved at sende en e-mail til mig på hello@lisbethsrum.dk.

Jeg glæder mig til at byde dig hjertelig velkommen.

NAMASTE og kærlige hilsner 

Lisbeth