Dette lydbad med Yoga Nidra og gong giver en særlig mulighed for at slippe spændinger og styrke balancen i krop og sind. I et hyggeligt og trygt rum ligger du blødt med puder og tæpper, mens lyde og vibrationer fra klangskåle og gong omslutter dig. Sådan foregår sessionen: Fra Yoga Nidraens ro til gongens dybde: […]
Dette lydbad med Yoga Nidra og gong giver en særlig mulighed for at slippe spændinger og styrke balancen i krop og sind. I et hyggeligt og trygt rum ligger du blødt med puder og tæpper, mens lyde og vibrationer fra klangskåle og gong omslutter dig. Sådan foregår sessionen: Fra Yoga Nidraens ro til gongens dybde: […]
Når februar stadig byder på mørke aftener og vinterkulde, kan vi have et særligt behov for steder med varme, ro og fællesskab – små åndehuller, der nærer os, indtil lyset vender tilbage. Intentionen er, at du kan åbne for nye lag af afslapning, ro og nærvær med dig selv. Du behøver ikke have prøvet lydbad […]
Dette lydbad med Yoga Nidra og gong giver en særlig mulighed for at slippe spændinger og styrke balancen i krop og sind. I et hyggeligt og trygt rum ligger du blødt med puder og tæpper, mens lyde og vibrationer fra klangskåle og gong omslutter dig. Sådan foregår sessionen: Fra Yoga Nidraens ro til gongens dybde: […]